しぶとい

にきびはアレルギー性の人に出来やすく、にきびが治りにくいです。アレルギーの人によい栄養素と食べ物についてのお話です。

うーん(゜-゜)

まだ鼻が詰まるし、鼻水も咳もでるでる。パチンコならフィバーだ！儲かったら、ランチでも食べに行きたいけど、これでは、儲かるどころか、ティッシュの大量消費だ。

以外とまだ花粉？かもしれない。

アレルギー体質の人は花粉症になりやすいし、にきびも出来ると治りにくいし、にきびが出来やすい。

身近ににアレルギーを抑えてくれる飲み物がある。

それは日本茶。
お茶に含まれる成分であるカテキン。しかも日本茶に多く含まれてるエピガロカテキンガレートというカテキンはアレルギーを抑える効果が高いと言われる。

コンビニでもお茶の種類は豊富にある。どれがお勧めかって？

メーカーを言ったらそれ以外のメーカーから文句が来ちゃうから言わない。

まぁ、日本人なんだし、ご飯の飲み物はジュースじゃなくてお茶にしてみてはいかが？
しぶとい花粉症も渋いお茶でさようなら〜