しまった！

にきびと栄養についてコメントしようかなぁ～と思ったが。

がーん(´Д`)先を越された！

「玄米」お勧め情報を提供しようと、せっせと原稿作ったのに、先にテレビ番組で放映された…(>_<)。いつの間に盗まれた？なーんて。

けど、ニキビとの関連性については言ってない…ごみ箱にポイするか、迷った。…が、もったいないお化けが出て来たため、ポイするのは止めた。

スーパーに行ってみた。玄米はどこ、どこ？と見つけたのは発芽玄米。ただの玄米はなかなか見当たらない。それとも、ちっちゃいスーパーだから？玄米って結構値段がかかる.それよりいい穀物み～っけ。

麦だ。ただの麦じゃないぞ。こっちだって、押せ押せの押し麦と胚芽押麦だ！

別に勝負してはないけど。

麦も白米より栄養面で優れた要素ももつ。それに値段が発芽玄米より、安い(゜▽゜)。ニキビやニキビ跡や肌トラブルの人にとってどんないい面があるか、ここではまだ言うのは止めておこう。

でも、また先を越されないように気をつけなくっちゃ