疲れも酢とっとび

今日も一日仕事した。帰宅してから、冷蔵庫を開けて飲むものはビール。じゃなくて、りんご酢。これが美味しい（＾＾）特に疲れたときに飲むと少しは疲れがとれる。

ワールドカップが始まって、明日いよいよ日本が対戦だ。絶対に見ないとね！もちろん勝ってほしいね。強豪チームは酢の消費が高いと言う、ミツカン酢の面白いデータを見た。よく調べたもんだ。日本の酢の消費量はどうなんだろう。

酢だけにスタミナ抜群、すべすべ、すっきり解消と言った働きがある。

意外とにきびや出来やすい人やアトピー性皮膚炎の人は胃腸の働きが悪いため、栄養が吸収されにくかったり、消化が悪かったりする。酢は胃腸の調子を整え、消化吸収を助けるから、胃腸の弱い人は酢がお勧め。

また、食物繊維といっしょに酢をとれば、便秘も解消！
便通が良くなるということは毒素が体の中にたまらないため、にきび・肌荒れが改善することもあり。

　血行を良くする効果もあるから肌には、はなまる（＾＾）
血行がよくなれば新陳代謝も盛んになるので、にきび跡にも良いし肌に老廃物を残さないため肌も若々しさを保つことができます。
まさしくデトックスならぬデトック酢！効果。

皆さんも酢をのんでお肌すべすべになりながら、日本サッカーを応援しよう！