気分転換と目的達成

車による東北一周の旅（約2000キロ）は無事に終わりましたー(^^)/

コースは名古屋出発〜東京〜宮城県へ（約700キロ）。宮城県〜青森県（約500キロ）青森県から日本海沿いの県道通って新潟県（約380キロ）
新潟〜長野県〜名古屋（約520キロ）に戻ってきました(^-^)

東北なのに、とにかく暑かったぁ(*_*)。最高気温30度いった時も…まだ5月なのに(>_<)

肌の為にも日焼け止めがかかせない日々。名古屋より暑いんじゃ？

弘前桜祭りをしてても、暑さですでに散ってました。

暑さで売れ行き好調だったのが、日本海側であおさのアイスクリーム！美味かった！肌の為にはアイスはお勧めできないが、海藻だからミネラル一杯でよしとしよう。

料理はほぼ海の幸、刺身、焼き魚にサザエの壷焼き、海藻の酢の物、肌荒れにも必要なミネラルと肉より低脂肪の為、ニキビの発症も抑制さ。

みなさんは連休どう過ごしたでしょうか？ストレス社会にとって気分転換は大事ですね！

さぁ明日から連休気分を切り替えて頑張って行きましょう！